Netwerk en systeem
De mensen om je heen
Tussen je 18e en 28e verandert er veel. Je wordt zelfstandiger, maakt keuzes over studie, werk en relaties en probeert steeds meer je eigen plek te vinden. Tegelijkertijd blijven de mensen om je heen, zoals je ouders, partner of vrienden, een belangrijke rol spelen in hoe het met je gaat.
Daarom werken we bij Krachtstroom netwerk- en systeemgericht. We kijken niet alleen naar jouw klachten, maar ook naar de invloed van je omgeving. Relaties en terugkerende patronen kunnen klachten versterken of in stand houden, maar de mensen om je heen kunnen ook een belangrijke bron van steun zijn.
Daarom kunnen we, waar passend, belangrijke mensen uit je omgeving uitnodigen voor een gesprek. Dit gebeurt altijd in overleg met jou. Samen bespreken we wie we betrekken en wat het doel van zo'n gesprek is.
Wat is systeemtherapie?
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie waarbij de relaties tussen mensen centraal staan. Hoe je met elkaar omgaat, communiceert en op elkaar reageert, heeft invloed op hoe je je voelt. Soms ontstaan er patronen waarin je samen vastloopt, zonder dat je precies begrijpt waarom.
Tijdens systeemtherapie onderzoeken we deze patronen en werken we aan meer begrip, betere communicatie en andere manieren om met elkaar om te gaan. Dat kan bijvoorbeeld helpen bij spanningen binnen je gezin, problemen in je relatie of moeite met het aangeven van grenzen.
Systeemtherapie kan onderdeel zijn van je behandeling bij Krachtstroom, bijvoorbeeld in gesprekken met je ouders, partner of andere belangrijke naasten.